Emagrecimento cheio de auto-superação!
Tenho grande admiração por essa guerreira, minha querida Loide!
Enfrentou os próprios medos para dar a volta por cima e recuperar sua auto-estima!!
Inspire-se nessa vitoriosa e pegue carona na sua força de vontade!
DEPOIMENTO
No ano de 2015, percebi que precisava emagrecer urgente, minha saúde já estava sendo comprometida devido ao peso que eu estava carregando no meu corpo, as dores nos joelhos e pés já faziam parte da minha vida.
Vivia desanimada, sem motivação, com ansiedade e quase enfartando e só pensando em comer. Então, decidi procurar ajuda, pois sabia que sozinha não conseguiria. Fui ao posto de saúde e pedi para passar pela avaliação de uma nutricionista, mas a médica que me atendeu disse que eu não poderia, pois teria que ter mais peso do que eu tinha. Voltei para casa mais desanimada e com mais vontade de comer.
Foi quando me lembrei que uma amiga havia me dado o telefone da sua nutricionista, pois vi a possibilidade de conseguir o sonho de emagrecer e ter minha saúde novamente, de me sentir segura e bonita, pois eu já não me sentia assim fazia tempo. Então, em julho de 2015 marquei uma consulta com a nutricionista Jackeline, eu estava decidida a mudar meus hábitos alimentares e ter saúde que era o meu principal objetivo.
Quando a Doutora Jackeline abriu a porta da sua sala para mim, foi como se uma luz brilhasse no final do túnel da minha vida, pois eu já tinha tentado todas as dietas malucas da mídia e não tinha nenhum sucesso.
Ela, gentilmente me disse “vamos pesar”, ali iniciou o começo da minha jornada, eu fiquei assustada e envergonhada quando a balança parou nos 72 kg e eu pensei, “como pode uma mulher com 48 anos e 1,45 m de altura com todo aquele peso?”, me sentindo velha e inútil diante da realidade daquele momento.
Então, ela me passou o plano de tratamento nutricional que mudaria a minha vida para sempre. Ela me disse, “faça exercícios e se alimente direitinho e você verá as mudanças acontecerem na sua vida”. E foi assim. Motivada pela nutricionista, saí do consultório diferente, com a mente aberta a mudanças.
No começo foi difícil, pois eu gostava de comer muito. Na trajetória do meu tratamento, tive altos e baixos, vontade de parar e desistir. Hoje, no meu depoimento de mudança de hábito alimentar e transformação de vida, quero agradecer à Dra. Jackeline pela compreensão e carinho todas as vezes que o desânimo e a vontade de desistir da caminhada. Ela sempre me dizia “continue, vamos chegar lá”. Então, hoje me sinto realizada com auto-estima lá em cima, controlando a ansiedade.
Os elogios vieram, tenho ânimo de me olhar no espelho e de me vestir, pois as roupas hoje me vestem bem melhor. Passei de 46 para 38/40.
Então, para mim conhecer a Dra. Jackeline e o seu plano foi uma vitória muito grande que agradeço a Deus por ter me colocado um anjo chamado “Jackeline” no meu caminho.
Sei que tenho muito ainda para fazer e continuar a alcançar o sonho desejado. O meu conselho é que se você querer mudar sua vida, busque ajuda. E não queira ser aquela garota da capa de revista de dieta. Respeite seus limites, inspire-se em pessoas de verdade que conseguiram com objetivos possíveis reais.